阳春三月，万物复苏，是一年中最美好的季节，也是由冬寒向夏热过度的时期。春天气候往往变化无常，一会儿是阳光普照，春风送暖；一会儿又是阴雨连绵，寒气袭人，故有人把它称为“百草发芽，百病发作”的季节。每到春天，各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病等，一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。

       早春是“乍暖还寒，最难将息”的时节。正如民谚所说：“早春早春，慎防‘春瘟’。珍意养生，切勿轻心。”比较常见的流感，麻疹，痄腮，猩红热，风疹等传染病较容易流行，为此，搞好这些流行病的预防工作很重要。那么我们如何在春季有效地预防疾病呢？

      春天气候变化大，雨水多，湿气重，气温忽高忽低，老人，孩子，体弱的人身体健康受天气影响最大。因此，春季日常要特别注意防寒保暖，预防疾病发生。

      主要措施如下；

       1，了解常见传染病的相关知识，包括传染源，传播途径，临床表现及预防措施的学习。

       2，加强家庭卫生保健消毒工作，勤洗手，勤开窗通风，促进空气流通，保持室内环境整洁。

       3，打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾掩盖口鼻，不随地吐痰或乱扔垃圾。

       4，不与他人共用水杯，餐具，注意环境卫生。

       5，加强户外运动，增强个人体质，提高抗病能力。

       6，注意平衡饮食，保证充足休息。

       在外要注意个人卫生和防护，在家里同样要养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。   

       生命对于我们来说，只有一次，可以把握，可以珍惜。于万千红尘中，我们不停的奔波着，劳碌着.这时何不驻答足片刻,也许疾病正盯着我们。

       学习安全预防知识，掌握一些预防常识，增强热爱生命的意识，牢固树立“生命第一”的思想。