5月25日是全国大中学生心理健康日。为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，让同学们正确认识自我，关注自身心理健康。由共青团山东现代委员会主办，suncitygroup太阳集团承办的以“走进心世界，与阳光同行”为主题的心理健康教育活动于2021年5月11日在德润楼举行。

        5月11日晚自习我院的各班级同学在团支书的带领下，陆续开展心理健康教育主题班会活动，活动中同学们认真学习，积极讨论，热情参与。通过这次主题班会活动，大家发现，很多人对心理健康的概念很模糊，甚至有误解，有些同学认为只要达不到药物治疗的程度，就不是心理问题。

        其实不然，例如：刚刚步 入大学的新生在面对新环境时容易产生适应不良的情况和人际交往的问题；还有一些同学则是以情感问题和自我成长问题为主；而毕业生主要是考试压力等问题都属于心理问题的范畴。在同学们对于此次活动中产生的总结感悟中，有同学提到自己原本很内向且不擅与人交流，通过这次跟大家的探讨也打开了心扉想要结识更多的朋友。

        本次活动为同学们提供认识自我心理健康状况的平台，使同学们能够更好的交流与沟通，领略自己的内心世界，正视自己内心的负面情绪，学会缓解和释放负面情绪，用积极乐观的心态来面对自己的人生。希望通过本次活动同学们可以更加关爱自我、接纳自我进而关爱别人、关爱社会！